Entrenamiento a Distancia
Nuestros programas de entrenamiento a distancia te brindan la flexibilidad de seguir un plan personalizado desde cualquier lugar. Mantén tu rutina de ejercicios con la guía de nuestros expertos.
Entrenamiento de fuerza aplicado al rendimiento
El entrenamiento en persona te proporciona la atención individualizada que necesitas para potenciar tu rendimiento. Con nuestro enfoque personal, lograrás alcanzar tus objetivos de forma efectiva.
Técnica de Ciclismo
Mejora tu técnica de ciclismo con nuestros entrenamientos especializados. Aprende las mejores prácticas y optimiza tu desempeño en cada pedalada.
Un sistema completo o piezas clave.
Tú eliges qué mejorar.
Estos son los 3 pilares desde los que trabajo el rendimiento
Entrenamiento Personalizado
Para deportistas que quieren un plan claro, seguimiento continuo y decisiones basadas en datos y estilo de vida.
Me encargo de estructurar todo el proceso de entrenamiento según tu contexto, objetivos y disponibilidad real.
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Planificación semanal personalizada
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Seguimiento y ajustes continuos
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Integración de fuerza, técnica y resistencia
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Análisis del proceso, no solo del resultado
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Comunicación directa y feedback constante
Ideal para:
Ciclistas y deportistas de resistencia que buscan progresar sin improvisar.
Entrenamiento de fuerza aplicado al rendimiento
Mi especialidad es el ciclismo, pero la fuerza es transversal.
Aunque entrenes con otro entrenador en tu deporte, puedo ayudarte a analizar el movimiento, corregir ejercicios y planificar la fuerza de forma específica y coherente.
Qué trabajo aquí
- Análisis del movimiento
- Selección y corrección de ejercicios
- fuerza aplicada al gesto deportivo
- planificación de objetivos.
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Integración con tu entrenamiento principal y planificación con tu entrenador principal.
Entrenamiento de tecnica
La técnica es una de las formas más eficientes de mejorar rendimiento sin aumentar carga.
Trabajo tanto online como presencial, adaptando el formato a lo que necesitas en cada momento.
Valores
CRITERIO
Que cada decisión tenga un porque. No seguir un adoctrinamiento en entrenamiento es clave para poder tomar decisiones.
Entrenar inteligente es mejor que entrenar más
PERSONALIZACIÓN
Conocerte es la parte mas importante. Tus gustos, tu estilo de vida y tus objetivos, De ahí nace tu proceso… en donde se junta tu vida con la ciencia.
GUÍA TRANSPARENTE
Que sepas el por que de lo que hacemos. Que cada dia tengas mas conocimiento y que no entrenes a ciegas sin saber por que.
RESULTADOS
Obtén resultados tangibles y duraderos. entrenamiento. Observa mejoras significativas en tu rendimiento, técnica y estilo de vida.